سبد خرید

چرا سرماخوردگی سراغ بعضی ها نمی رود

سرماخوردگی بیماری شایعی است که بر اثر ورود ویروس به بدن ایجاد میشود . راههایی برای پیشگیری از سرماخوردگی وجود دارد که اگر آنها را رعایت کنید احتمال اینکه به سرماخوردگی مبتلا شوید کمتر است . بسیاری از علل ابتلا به سرماخوردگی ناشی از سبک زندگی بد ما است که با ایجاد تغییر در آن بسیاری از بیماری ها از ما دور خواهندشد.

از گالری پابند دکوریکور دیدن فرمایید.

مطالعات علمی نشان می دهند که هر فردی در طول زندگی خودش، به طور متوسط 200 بار به سرماخوردگی مبتلا می شود. با این حال، همه ما افرادی را می شناسیم که انگار هیچ وقت مریض نمی شوند و در دوره های شیوع آنفلوآنزا هم سالم و سرحال هستند.

دکتر دانیل دیویس (استاد ایمونولوژی در دانشگاه منچستر) می گوید:«بعضی از ما، مجموعه ای از ژن های سیستم ایمنی را به ارث می بریم که به طور خاص برای مقابله با یک ویروس خاص مناسب هستند. با این حال، منظورم این نیست که سیستم ایمنی بدن ما نسبت به همدیگر بهتر یا بدتر است. درواقع، این امکان وجود دارد که بدن شما یا من نسبت به یک ویروس آنفلوآنزای خاص، بهتر از بدن افراد دیگر عمل کند. سیستم ایمنی ما در واکنش نسبت به بیماری های مختلف ذاتا متنوع است و وجود این تنوع برای زنده ماندن نوع بشر در مقابل بیماری ها ضرورت دارد».

 سرما خوردگی

با داشتن سبک زندگی سالم از سرماخوردگی به دور باشید

اگرچه علم هنوز از مفهوم سلامت فرابشری دفاع نمی کند، اما امروزه می دانیم که سبک زندگی سالم می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و شانس جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی را افزایش بدهد. بنابراین، بهترین و مهم ترین کاری که می توانید برای محافظت از خودتان انجام بدهید، انتخاب سبک زندگی سالم است. منظور از سبک زندگی سالم، انجام دادن فعالیت های بدنی روزانه و پیروی از الگوهای غذایی سالم است.

منبع: نمناک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ارسال سریع

ارسال سریع

ارسال به تمام نقاط

ارسال به تمام نقاط

کیفیت عالی

کیفیت فوق العاده

پرداخت امن

پرداخت توسط کارت های عضو شتاب

پشتیبانی آنلاین
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم
موجود شد به من اطلاع بده به محض موجود شدن این کالا ما اولین نفر به شما خبر خواهیم داد لطفا شماره خود را در زیر وارد نمایید.
پیامک به نگران نباشید ما شماره تماس شما را با هیچکس به اشتراک نخواهیم گذاشت.